هلیله سیاه یکی از گیاهانمعجزه گر داروی است. تا جایی که در چین به آن گیاه مقدس می گویند.
نام دیگر هلیله سیاه(هلیله سیاه به انگلیسی chebulic myrobalan) اهلیج، هلج یا هاری تاکیاست.
در علم باستانی و کهنآیورودا که مرکز آن هند می باشد از این گیاه به عنوان مادر گیاهان دارویی یاد می کند.
میوه آن بیضوی و تخممرغی شکل و دارای رنگ های گوناگون مثل زرد نارنجی و قهوه ای است.
البته پس از خشک کردنآن به رنگ سیاه در می آید. اغراق نیست که به این میوه پادشاه گیاهان دارویی می گویند.
زیرا خواص هلیله سیاهآن قدر زیاد می باشد که در یک مقاله جایی نمی گیرد.
موارد منع مصرف هلیلهسیاه : نه تنها این گیاه بلکه هر گیاه دارویی دیگری علاوه بر خواص زیاد ممکن است دارایعوارض جانبی باشد.
پس نکات پایانی را حتمابخوانید.از مضرات هلیله سیاه می توان به اسهال و افزایش نفخ و گازه معده اشاره کرد.
سعی رازمگ در این مقالهاین است که مهمترین خواص این گیاه را به شما معرفی کند.
فهرست مطالب [مخفی]
خواص هلیله سیاه و مواردمصرف پزشکی:
انواع هلیله و تشخیصمرغوب بودن آن:
نحوه عمومی مصرف:
۱ هلیله سیاه برای لاغری:
۲ هلیله سیاه برای رفعسفیدی مو وجلوگیری از ریزش آن :
۳ هلیله سیاه برای کاهش آسم :
۴ هلیله سیاه برای بهبوددید :
۵ بند آوردن خونریزیلثه و جلوگیری از پوسیدگی دندان:
۶ کنترل دیابت نوع دو:
۷ تقویت حافظه :
۸ درمان آکنه :
۹ کاهش اسید معده وتقویت آن
۱۰ درمان یبوست هایمزمن:
۱۱ رفع شوره سر و شپش
موارد منع مصرف هلیلهسیاه و عوارض جانبی آن :
خواص هلیله سیاه و مواردمصرف پزشکی:
لاغری
رفع سفیدی مو
کاهش آسم
افزایش طول عمر
هضم بهتر غذا
درمان اسهال
تقویت حافظه
تقویت رشد مو
بهبود دید
تصفیه خون
رفع بوی بد دهان
کنترل دیابت
بهبود یبوست های مزمن
از بین بردن آکنه صورت
خنثی کردن اسید معده
بند آوردن خونریزی لثه
جلوگیری از پوسیدگیدندان
انواع هلیله و تشخیصمرغوب بودن آن:
تصویر هلیله سیاه
هلیله
هلیله سیاه هندی : هنگامخشک شدن به رنگ سیاه درمی آید و از هلیله زرد رنگ نرسیده بزرگتر می باشد.
هلیله زرد : باید زردرنگ و نرسیده باشد (پوست میوه آن سفت باشد).
هلیله کابلی : بایددرشت ،گوشتی باشد.
هلیله چینی : باید سبک وزن ، ریز و باریک باشد.
نحوه عمومی مصرف:
به طور عمومی می تواندر شب نیم ساعت پس از صرف شام در یک کاسه ماست ۴ قاشق چای خوری روغن بادام شیرین خوراکیبه ماست اضافه کرد.
سپس هم بزنید و یک عددهلیله سیاه نیمه پودر شده را به آن اضافه کنید.
